En este apartado veremos las actividades que más te harán sudar y sacar toda tu fuerza y potencial. La resistencia física y tonificación son los elementos fundamentales para que tu cuerpo esté en su plenitud física.
GAP
«Reta a tu cuerpo al ritmo de la música»
En esta actividad trabajarás al máximo tu capacidad física al ritmo de la música con diferentes elementos. Es la combinación perfecta de fitness y cardio para poder tonificar tu cuerpo y quemar grasa. ¿Te atreves a probar una clase?
POWER PILATES
«Pon a prueba tu resistencia muscular a través de tu postura»
Trabaja con la máxima eficacia de tu postura y ponte en forma a través de un programa de ejercicios que sacarán lo mejor de ti, a nivel muscular y postural ¡Anímate a mejorar el centro de tu cuerpo y a sentirte mejor!